跑酷到底酷不酷?走进西安跑酷一族看看
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日期:2019-12-30 17:19:12

跑酷又叫“城市疾走”,是依靠自身的体能,快速有效驾驭已知和未知环境的运动艺术,它把整个城市当作一个大的训练场,一切障碍物都可成为攀爬和穿越的对象,具有超越身心的自我挑战性和观赏愉悦性。

今天,就让我们认识这样一群在西安玩跑酷的小伙伴们。

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走近西安跑酷一族

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这位带着小伙伴们在障碍物间穿梭的小伙叫李雨哲。1995年出生的他,接触跑酷已有9年时间,在国内同级别跑酷选手中排名前十。上翻、下跃、跑跳,看起来清瘦的他,一出手却异常灵活。李雨哲说,他的跑酷之路,开始于偶然间看到的一个跑酷片段。

跑酷爱好者 李雨哲

上初中的时候,我们物理老师放过一个跑酷的片段,首先觉得它是非常炫酷,它比较自由一些,不受束缚,不受限制。

跑酷在2006年因为电影《暴力街区》的上映而被中国大众关注。

2009年跑酷作为一项体育赛事在中国被认可,跑酷倡导的积极,自由,健康的生活方式渐渐被传播开来。

跑酷有:猫爬,精准跳远,上墙,空翻,倒立等三十几个基本动作。从小就爱运动的李雨哲,很快被跑酷吸引,他开始悄悄尝试模仿视频中的动作。

跑酷爱好者 李雨哲

当时在咸阳,没有老师,也不知道该怎么去学,但是没有一个训练系统,像我们刚开始比较辛苦,就会在河滩上摔来摔去。

虽然困难重重,但由于从小有良好的体育基础,再加上不怕苦不怕累,从业余选手到专业选手,李雨哲只用了不到3年时间。2014年,他获得了“西北跑酷速竞赛专业组第四名”的好成绩。然而在追求更快、更强的道路上,一次因为对场地检查不到位,让李雨哲付出了巨大的代价。

跑酷爱好者 李雨哲

我有一次从一个地方空翻下来,其实动作没有什么问题,但是踩在了半截断砖上,就把脚扭到了,当时看,想放弃。但是这个东西本身的魅力,让你又想回来练,然后又继续练,然后又极力的找到它的价值,和它带给你的快乐,就是这样。

虽然知道跑酷具有一定的危险性,但李雨哲最终还是被这项运动带来的魅力吸引回了赛场。受伤四年之后,李雨哲再次复出,并于2019年12月参加了“宁波一带一路国际跑酷大师赛”,取得了第六名的成绩

跑酷爱好者 李雨哲

未来想让更多的人参与进来,给更多的人普及这是一个全民健身的运动,不是一个高难度,高体能,高技巧的,极限危险的运动。

跑酷不仅可以强健体质,而且使得自身越发敏捷,反应能力更加迅速。一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险,并把它减到最小,当陷入火灾、地震、遭遇袭击、车祸、紧急突发事件等危险时,其脱险几率会比普通人高出很多倍。

谭钰祺是跑酷团队里为数不多的女队员,今年刚获得了2019中国极限跑酷联赛·济南站竞速赛女子组冠军和技巧赛女子组亚军。

从丹麦跑酷专业留学回来的她,一直致力于跑酷运动在陕西的推广。

跑酷爱好者 谭钰琪

我觉得它就是一种运动,这种运动比其他的运动更具有优势,跑酷它很好玩儿,地形不受控制,动作不受限制 ,就是在各种各样的场地,你都能玩儿出各种各样的花来,我个人觉得这是比其他运动的优势所在。

如今,已经有越来越多的人加入了李雨哲他们的跑酷队伍,不仅仅是二十多岁的年轻人,今年五十多岁的董卫红也加入了跑酷队伍。董卫红告诉记者,最初她是通过网络了解到跑酷的一些相关信息,这一下子吸引到了刚刚退休的她。

跑酷爱好者 董卫红

我想我退休以后,我以后的生活怎样安排呢?我年龄大了以后,我希望我的身体可以自由的移动,我自己能够掌控我的生活,这样就需要一些柔韧性的训练,我了解了一下,我就想先进入这个行业看看。

虽然想尝试,但毕竟已经五十多岁了,身体能不能承受这种极限运动?董卫红的想法首先遭到了身边朋友和家人的反对。运动是好事,但家人和朋友担心董卫红的安全,于是她一遍遍地向家人朋友进行科普:跑酷虽然是一项极限运动,也确实有一定的危险性,但在最初的训练中,都是一些非常简单的基础性动作,只要注意方式方法,并不容易受伤。

说服家人之后,董卫红开始潜心练习跑酷动作和技巧,而真正练起来的时候,她才发现,这项运动并不像她之前想象的那样简单。

一次不行就来两次,两次不行就三次、四次、五次,经过一段时间的训练,如今,董卫红已经能掌握一些跑酷的基本动作了,她身体的柔韧性和心理状态都在悄然发生着变化,这种变化让董卫红对退休生活更有信心。

跑酷爱好者 董卫红

大家说你不像退休的,你精神状态比较好,我也说我也觉得我感觉到每天都很快乐,也很充实。起码有信心,在我八十岁的时候,我至少能动呀,对未来充满信心。

现如今,加入跑酷队伍的人越来越多。据统计,目前全国共有150多家跑酷俱乐部,参与人数已达到10万多人,并保持着强劲的增长势头。

不过说到底,跑酷运动专业性强,没有经过专门的培训指导,千万不能随便模仿。

而这一点也正是李玉哲他们想要改变的,他们正在开设专业的跑酷训练场馆,向更多的人推广跑酷,释放运动的激情…...

本期节目记者: 赵梓楦 卫向阳

陕西广播电视台《今日点击》栏目

19:17分陕西一套播出22:30分陕西卫视播出

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